The Gap and The Gain

A könyv 3 mondatban: Megtanulhatod, hogyan ébredj fel felfrissülve, és állj készen egy új napra. Választ kapsz arra, hogy miért élhetsz tovább pozitív a gondolkodásmóddal. Megtanulhatod, hogyan lehet egy nagy bukást/veszteséget, fejlődéssé alakítani.

Kedvenc idézetek: “Ha arra koncentrálsz, ami hiányzik, elveszíted azt is, amid van. Ha arra koncentrálsz, amid van, akkor elnyered, azt ami hiányzik.” “Az előrehaladást visszafelé kell mérni ahhoz képest, ahonnan elindultál, nem pedig az elképzelt ideálodhoz képest.” “Az ember boldogsága attól függ, hogy mihez/kivel hasonlítja össze magát.”

Fontosabb pontok: Vedd kezedbe a saját boldogságodat. Fejlődés nyomonkövetése. A negatív történések, pozitívvá tétele.

Összefoglaló + jegyzetek: Vedd kezedbe a saját boldogságodat.

Dan Jansen a világ egyik legjobb gyorskorcsolyázója. 1984-ben, mindössze 16 évesen részt vett a téli olimpián, és majdnem érmet is nyert. Majdnem - de nem egészen.

Ezt követően tíz hosszú éven át balszerencse sújtotta. Zsenialitása ellenére az olimpiai aranyérem továbbra is elmaradt tőle. 1994-ben Jansen úgy gondolta, hogy a norvégiai Lillehammerben még egyszer megpróbálja - viszont a legerősebb versenyein gyengén teljesített.

Hamarosan már csak egy versenye maradt, az 1000 méteres sprintfutásból. Jansen tudta, hogy a győzelmi esélyei nagyon csekélyek.

De ahelyett, hogy elszomorodott volna egy újabb fenyegető vereség miatt, más gondolkodásmóddal vágott neki ennek a versenynek. Ahogy elfoglalta a helyét a rajtvonalnál, arra gondolt, hogy mi mindent szerzett pályafutása során; az edzőkre, akik nagylelkűen mentorálták, a helyekre, amelyeket látott, a hatalmas elégedettségre, amit a korcsolyázás jelentett számára.