Effortless

A könyv 3 mondatban: A tiszta elme és a győztes mentalitás elvisz minket a Könnyed Állapotba, ahol minden elérhetővé válik. Mindig szánj időt arra, hogy meghatározd a projekted végcélját, majd tedd élvezetessé a feladatokat. A hülye ötletek is beindíthatnak egy megfelelő brainstorming folyamatot.

Kedvenc idézetek: “Ahhoz, hogy sikerrel járj valamiben, előbb el kell azt végezned.” “A könyvolvasás a világ leghatékonyabb tevékenységei közé tartozik.” “Az esszencializmus arról szólt, hogy a helyes dolgokat tegyük; az Effortless arról szól, hogy azokat a helyes módon tegyük.”

Fontosabb pontok: Könnyed gondolkodásmód Könnyed haladás Könnyed siker

Összefoglaló + jegyzetek:

Szakmai és magánéletünkben gyakran azt tanítják nekünk, hogy az eredmények eléréséhez a lehető legkeményebben kell dolgoznunk. Ennek nem kell így lennie. Mi lenne, ha csak megtalálnánk a sikerhez vezető legkönnyebb utat, és beépítenénk őket az életünkbe? Könnyed gondolkodásmód

Ha megpróbálsz könnyedebben élni, az első dolog, amit meg kell tenned, az az, hogy felveszed a könnyed gondolkodásmódot: összpontosítasz és tudatában vagy a környezetednek. Ha kialakítottad az erőfeszítések nélküli gondolkodásodat, a legfontosabb és legnagyobb kihívást jelentő feladatokat is viszonylag könnyedén el tudod majd végezni. Az erőfeszítés nélküli gondolkodásmód elérése azonban nehéz, mert hajlamosak vagyunk túlgondolni mindent, ragaszkodni a téves feltételezésekhez, és hagyni, hogy a negatív gondolatok és érzelmek akadályozzák a hatékony működésünket.

Fogadd el az egyszerű megközelítéseket! A könnyed gondolkodásmód elérésének első lépése, hogy folyamatosan azt keressük, hogyan tehetjük könnyebbé a dolgokat ahelyett, hogy túlhajszolnánk magunkat. Ez nem lustaság, ez leleményesség. Ennek a gondolatnak az elfogadása azonban azért nehéz, mert egész életünkben azt tanították nekünk, hogy ahhoz, hogy bármi értékeset elérjünk, keményen kell dolgoznunk. Az a feltételezés, hogy meg kell dolgozni ahhoz, hogy bármit elérjünk, bele van építve a társadalmunk keretébe. Ez a feltételezés nagyon káros.